برچسب: خواب سبک
اگر نیمه شب از خواب بیدار می شوید و عرق... الکساندرا زاتارین متخصص خواب در این باره می گوید عوامل...
شیعه نیوز | در حالی که خواب کافی و آرام... بی خوابی به عنوان نشانه هایی از وجود بیماری یا... مورد کیفیت خواب ما به ما بگویند مانند سردرد و... اگر در طول خواب با مشکلاتی مانند تعریق شبانه سردرد...
کد خبر: ۲۹۲۱۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۶
شیعه نیوز | مصرف خودسرانه داروهای خواب آور می تواند... هم ندارند داروهای اعصاب و روان به خصوص داروهای خواب... بی خوابی او را دچار اختلالات دیگری مثل اضطراب بدخلقی... / شناسایی ۸۰ اختلال خواب در دنیا بیش از ۸۰...
کد خبر: ۲۸۹۹۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
از خواب در ساعت ۳ صبح این است که نمونه...
از خواب بیدار می شوید تنها نیستید این پدیده ای... گویم تنها چیز خوب در مورد بیدار شدن از خواب... ۳ یا ۴ صبح از خواب بیدار می شوید تنها... متخصصان خواب دلیل این اتفاق با استرس مرتبط است هرچند...
کد خبر: ۲۸۸۱۷۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۱
فلوشیپ خواب با اشاره به اهمیت رعایت بهداشت خواب گفت... استفاده از موبایل در هنگام خواب و ورزش کردن و... پیاده روی قبل از خواب عامل بی خوابی شبانه است...
شیعه نیوز- خواب موهبتی از خالق مهربان برای انسان است... زندگی به گزارش شیعه نیوز امروزه ما از خواب خود... اما بهتر است بدانیم راز خواب شب و فواید آن... تواند پیروی از فلسفه زود به رختخواب زود برخاستن را...
کد خبر: ۲۸۴۳۳۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۰۱
هر شب هر فرد روی کره زمین هنگام خواب وارد... بدن هم مانند ما به خواب می روند و استراحت... واقعا زمانی که ما به خواب می رویم چه اتفاقی... زمان خواب پرداخته ایم ...
زمین هنگام خواب وارد یک وضعیت بیهوشی و اغما و... این است که اندام بدن هم مانند ما به خواب... روز جدید هستند اما واقعا زمانی که ما به خواب... اسرار ناگفته بدن در زمان خواب پرداخته ایم به گزارش...
کد خبر: ۲۸۲۲۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۰۷
که بار اضافه برندارید و سبک سفر کنید مدارک تنها... داشته باشید بطری آب و کیسه خواب حتما یک بطری... هم می توانید با خودتان کیسه خواب سبک ببرید لباس... می توانید سبک بروید کارت های شناسایی دقت کنید از...
کد خبر: ۲۸۲۲۲۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۰۶
عین حال استرس می تواند با ایجاد خواب سبک تر... یا بیداری های مکرر خواب را مختل کند که منجر... هایی از فعالیت های کاهش استرس هستند بهداشت خواب استرس... می تواند باعث افزایش حس هوشیاری شود که شروع خواب...
کد خبر: ۲۸۱۸۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۲۵
حمل یک کیسه خواب سبک می تواند یک گزینه برای...
کد خبر: ۲۸۱۶۵۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۲۲
به ذات است هیچ گاه خواب سبک و سنگین او... خواب دیدم و به او گفتم چیزی به من بیاموز... من به خواب رفت و دیدم که جدم رسول خدا...
کد خبر: ۲۷۴۹۰۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۲
جاودان هیچ گاه خواب سبک و سنگینى او را فرا... خواب رود و یازده بار سوره توحید را بخواند خداوند...
کد خبر: ۲۷۴۵۹۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
علت استرس در خواب چیست خوابیدن برای سلامت جسم و... روان مهم است همه ی انسان ها به خواب راحت... و آسوده نیاز دارند اگر این خواب به هر علتی... خود منجر به بی خوابی می گردد این چرخه می...
به گزارش « شیعه نیوز» علت استرس در خواب چیست... خوابیدن برای سلامت جسم و روان مهم است همه ی... انسان ها به خواب راحت و آسوده نیاز دارند اگر... این خواب به هر علتی مختل شود دچار استرس خواهند...
کد خبر: ۲۶۵۴۴۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۵
کمبود خواب می تواند همه عملکردهای بدن را تحت تاثیر... از خواب کمبود خواب یا کم خوابی به معنای نداشتن... خواب کافی است که تقریبا بر همه عملکردهای بدن تاثیر... از این دست را ایجاد کند خواب به اندازه غذا...
به گزارش « شیعه نیوز» کمبود خواب می تواند همه... اختلالات بسیاری منجر شود محرومیت از خواب کمبود خواب یا... کم خوابی به معنای نداشتن خواب کافی است که تقریبا... کند خواب به اندازه غذا و آب برای بدن انسان...
کد خبر: ۲۶۱۲۰۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۲
خواب سبک و سنگینى او را فرا نمی گیرد آنچه... امام صادق ع فرمودند « کسى که به بستر خواب...
کد خبر: ۲۵۴۸۳۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۳۰
با خوابیدن بخشی ادراک ما از محیط کاهش می یابد... و به همین دلیل قدرت شنوایی انسان در خواب تا...
شیعه نیوز ما می خوابیم و بعضی از اعضای بدنمان... که ما خبر نداریم بنابراین هنگام خوابیدن ادراک ما از... امواج خاص مغزی تغییر می کند بدن در طول خواب... اطراف اتفاق می افتد را نادیده بگیرد وگرنه از خواب...
کد خبر: ۲۴۹۳۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۱
عمیق ترین و آرامش بخش ترین بخش خواب در فاصله...
شیعه نیوز زود خوابیدن می تواند آثار مثبتی بر ذهن... شوند در ادامه می خواهیم ببینیم زود خوابیدن چه تأثیراتی... می تواند داشته باشد ۱- بیشترین بهره را از خواب... می بریم خواب ما به چرخه هایی ۹۰ دقیقه ای...
کد خبر: ۲۴۷۲۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
در مورد خوابیدن و خواب دیدن بپردازیم ...
در خواب یا در حال تلاش برای خوابیدن می گذرانند... به گفته کارشناسان وقتی که می خوابیم وارد مراحل مختلفی... می شویم که همه آن ها شامل خواب دیدن نخواهند... بود اما سوال این است که چرا می خوابیم و...
کد خبر: ۲۴۶۳۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۵
کسی می شود که کنار مان می خوابد تغییر سبک... تایم خواب می تواند خرو پف کردن را متوقف کند... و وزن فرد رخ می دهد زمانی که خواب سبک... شما در حال تبدیل به یک خواب عمیق می باشد...
کد خبر: ۲۴۶۲۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۴
شاید یک خواب سبک پس از خوردن ناهار برای بسیاری...
غذا خوردن بخوابند و بیشتر آن ها بعد از ظهر... در طول خواب بدن کالری زیادی نمی سوزاند و به... روده منتقل شود سپس بخوابید بسیاری از متخصصان تغذیه معتقدند... سالم بخوابید البته به شرط آنکه این کار بلافاصله بعد...
کد خبر: ۲۴۳۰۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۱۷
کم خوابی افراد را با پیامد هایی گاه جبران ناپذیر...
به گزارش « شیعه نیوز» خواب یکی از نیاز های... روانی افراد است به طوری که کم خوابی و بد... خوابی اشخاص را با عواقبی ناگوار و گاه جبران ناپذیر... نیازمند غذاست مبتلایان به کم خوابی و بد خوابی باید...
کد خبر: ۲۳۹۸۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۷
برای داشتن خوابی راحت صحبت کرد ...
سنتی درباره تاثیر خوراکی ها برای خواب راحت تر اظهار... ایران خواب و بیداری است که مدیریت صحیح آن در... حفظ و ارتقاء سلامتی نقش مهمی دارد بنابراین خواب باید... افزود مدت زمان خواب برای افراد بالغ حدود ۶ تا...
کد خبر: ۲۳۷۴۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۰
